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  劇烈運(yùn)動(dòng)，不會(huì)影響你的生育能力，但是這不是一個(gè)健康的生活方式的一部分。有些女運(yùn)動(dòng)員是非常薄的，但是，這可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)條件，以防止從正常的下丘腦釋放促性腺激素釋放激素（GnRH）。反過(guò)來(lái)，這可以完全停止排卵，以及雌激素的生產(chǎn)。因此，一個(gè)體重過(guò)輕的婦女可能是完全肥沃，她有大量健康的卵子在她的身上。但她不能，因?yàn)樗ㄟ^(guò)排卵停止生產(chǎn)某些激素釋放她的卵子。只要你有正常的月經(jīng)周期（一個(gè)跡象，表明你是排卵期），你的生育能力不會(huì)被削弱。劇烈運(yùn)動(dòng)也是男人很好的運(yùn)動(dòng)，只要他們不試圖以提高其性能與合成代謝類固醇，某些其中在法律上和現(xiàn)成的健康食品商店的形式雄烯二酮。雄烯二酮是一種“自然”合成代謝類固醇，但是，這并不使任何有效的。像任何其他合成代謝類固醇，它可以顯著提高肌肉質(zhì)量，但它也可以縮小的睪丸，降低精子數(shù)量，并引起肝臟病變和早期心臟攻擊。

  另一部分是，即使你是排卵期，你可能有孕激素水平較低，這可能會(huì)降低胚胎植入的可能性。我的孕激素水平分別為敏感，我的行駛里程。是不是有很多的研究決定性地的連接運(yùn)行和孕激素水平和生育能力，但我們知道，運(yùn)動(dòng)不增加孕激素的代謝清除率（即降低的水平循環(huán)在你的身體）。我用了一個(gè)星期推著嬰兒車跑20英里。我的水平小于7，我的生育能力醫(yī)生想，如果我懷孕超過(guò)20個(gè)。我退出運(yùn)行位（10-15公里一個(gè)星期左右），他們小幅上揚(yáng)，我懷孕了。我接著補(bǔ)充，直到胎盤(pán)產(chǎn)生的激素可以接管。希望這可以幫助別人！

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